MÉTODO DE ENTRENAMIENTO

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Avant Endurance es un servicio de entrenamientos personalizados para atletas* que buscan descubrir su verdadero potencial. Buscamos un objetivo y diseñamos un plan de trabajo conjunto que nos permita cumplirlo.

*Un atleta es cualquier persona que esté decidida y comprometida consigo misma para ser mejor.

"Creemos que la felicidad y bienestar de nuestros atletas es lo más importante"

• Planes de entrenamiento personalizados
  • Planes de entrenamiento semanales y mensuales.
    • Carrera, ciclismo y triatlón.
    • 0 - to - fit

• The Black Box
  • Ayudamos a pulir la preparación que hayas realizado para una competencia y te asesoramos en un plan de carrera.

• Avant Training Club
  • Planes para carrera: 5K, 10K, 15K, Half y Maratón.
  • Planes de ciclismo: Distancias intermedias y Gran Fondo.

• Debemos conocer tu condición física actual
• Conocer qué equipo y materiales tienes disponibles
• Entender tus objetivos y el alcance de los mismos
• Planear competencias y definir la importancia de cada una de ellas

• Minimizar los errores comunes al entrenar
• Planear de acuerdo a los objetivos
• Acompañarte en el proceso de descubrir tu verdadero potencial